Ola galera....
... então gente na minha consulta com o endocrino na sexta feira passada, ele me disse que seria bom eu fazer/ continuar a dieta para perder uns Klinhos antes da Cirurgia... disse que vai ser melhor e tal... bem vamos lá tentar né
Para ajudar estou seguindo uma programação da Unimed aqui de Santos...
Na medicina preventiva daqui podemos passar por uma avaliação com a enfermeira e daí com acompanhamento tem um espaço para fazer exercicios, como uma academia mesmo
Estou indo... e estou gostando bastante...
Hoje foi o segundo dia... tb não podemos faltar porque senão perdemos a vaga
Irei toda segunda, quarta e sexta.... é bem legal e também tem um incentivo, o instrutor é bem gatinho.... kkkkk
Beijo!!!!
Há 14 anos
Oi Bethy,
ResponderExcluirTudo bem?
Adorei sua visita e comentario.
Sinta-se a vontade para acompanhar meu blog, estarei acompanhando o seu também e, com toda certeza, torcendo muito por ti.
Conheço casos de terem que perder alguns kg antes da cirurgia, tem seu lado bom..que é uma alivio menos kg pra recuperação, mas também é chatinho quando demora..
Mas enfim...é lutar e seguir a diante..
Não se assuste com a dor, como sabemos, é de cada organismo..são todos diferentes..eu senti e sinto dores na coluna ainda, mas uma colega de quarto que pesava 140 kg nem sente nada....entao aí está a prova disso..
boa sorte e tudo de bom!!
Oi Bete td bom?
ResponderExcluirMt obrigada pelo comentario no meu cantinho adorei....
E eh isso ai linda ...eu tb to participando da preventiva do meu convenio mas ja estou na fase final, espero ate julho ter operado rs...mais eh isso ai força na piruca e bola pra frente...depois desses 5 meses de preventiva nao me arrependo pq esta me ajudando em todos os sentidos
Não desista hein rs
beijos