Consulta na Nutri...

Oi  Gentem...    amigas queridas... olha eu aki travêz....  rs

Então  fui hoje na minha consulta  do  mês da  minha Nutricionista a Magali.

Mas não é a   Magali da  turma da Mônica não... muiiiito pelo contrário, a  minha Magali é aquela que controla, melhor ajuda a controlar o que eu como...hehehehehe!!!!!

Então gente  ela me disse que estou de parabens... me comportei direitinho .... juro!!!

E por ter me portado como uma dama, e sem nenhuma  intercorrencia no pós operatório... emagreci o esperado.

Foram quase... tcha tcha tcha tcha.....:

15 kilos... pela planilha dela eu estava com um pouco mais de 130,0 kl

Gente fiquei feliz, pois acho que a perda de peso foi dentro do esperado, nem mais nem menos e de forma saudável, sem enjoos, sem vomitos...  tudo  ok!!!!

Dai ela me passou a dieta branca... mas num sei porque o nome se a gente tem que comer carne vermelha... mas  ok..rs.

Gente já posso comer biscoito cream cracker e com requeijão light.  No máximo dois, mas nossa estava precisa de algumas coisinhas salgadas.

Posso também comer queijo branco, claro tudo muito moderado e com muita mastigação.

Depois de 03 dias desta dieta posso aumentar um pouco a quantidade e comer outras coisinhas.

Vou enfim poder comer metadinha de uma pãozinho com requeijão ou queijo. Hummm delicia!!!

Emagrecendo dentro do esperado,  sem nenhum problema... com  expressão saudavel, e com muitos elogios.

Ahhh esqueci de contar... voltei a trabalhar na segunda...por isso começa a correria e fica mais dificil de aparecer, mas juro que vou me esforçar,  mesmo que eu ainda tb tenha que sair para caminhar todo dia, estou conseguindo e vou sempre vir  visitar vc´s e contar as novi´s.

Gente fiquei muito  feliz, e queria compartilhar com vc´s.

Mais uma foto minha recente... para v c´s  acompanharem a minha evolução:

Caminhada do último findi...

Beijoooooo enorme no coração!!!!!!!!!!!

Continuando... Saga pós cirurgica.... rs!!!!

Então  gente bonita....

Preciso dizer primeiro que adoro as visitas e comentários das amigas... Beijão em todas vc´s!!!!

Agora continuando...fiquei na casa da minha irmã duas semanas,  minhas sobrinhas ajudaram a cuidar de mim, porque a  minha irmã trabalha, mas muitas vezes ela mesma fazia os meus caldinhos e a minha sobrinha Rosana que fazia meus curativos e até me aplicou aquela injeção: Clexane.

Não tive nenhum problema com a dieta liquida, foi uma fase tranquila até,  na segunda semana eu mesma fazia meus calinhos as vezes.
O ruim era tomar um monte  de remédios, mas agora estou tomado  somente o Pariet, graças a Deus!!!

Sabe que depois da Cirurgia  em casa só senti dores no dia que tirei o dreno, nossa gennnttte q coisa horrivel, quase num conseguui dormir a noite, mas daí na noite seguinte  já tinha passada e  estava ótima.

Sentia e ainda sinto falta de coisas salgadas, que cooisa estranha né... eu sempre fui uma formiguinha!!!!

por isso preferia tomar mais caldinho salgado a tomar outra coisa....

Falei com o meu querido Dr. na última consulta, mas daí já estava  na dieta pastosa, que estava comendo um pouquinho mais q a Nutri  recomendou de prato salgado no almoço e no jantar

Ele disse q num  tinha problema, mas sem exageros e que eu podia comer se estava sentindo fome e se não estava sentindo dor e nem que estivesse voltando.

Dai como num esta voltando... graças ...nunca vomitei até hj... então  procuro sempre fazer agora uns creminhos gostosos e daí melhora a vontade de coisas  salgadas...

Mas olha... me deu uma vontade tão louca de comer pão... sabe pão quentinho com margarina... fiquei assim com vontade  salivando mesmo de ver minhas sobrinhas comerem....
Pior  eu estava com uma semana de ciru e foi niver da minha sobrinha que mora em Sampa... fizeram churrasco e bolo...num iam  deixar de fazer por minha causa né? mas sabe que foi tranquilo... fiquei nos meus caldinhos... águinha de coco e tudo bem.... nem tive  vontade como tive de comer pão.

Olha uma fotinho ... já caminhando na praia... caminhada agora faz parte  da minha  rotina...

As vezes da uma preguiça....  nas dá e passa, pois tenho q caminhar

Ai  eu já tinha perdido uns 10 kilinhos....

Agora  acho que já  devo ter eliminado mais alguns

Beijos amigas!!!!

Continuando... pós cirurgia!!!!!

Oi amigas queridas.... vou continuar o meu relato dos ultimos dias

Eu tinha que ficar andando pelo corredor do hospital  com aquele cachorrinho preso no braço... que coisa horrivel, as vezes este cachorrinho mais parecia um Pit bull.

Bem  voltei pra casa na segunda feira a tarde, depois de tomar um  suquinho de maça..., Dr.Leal veio me ver pela manhã e me liberou caso tivesse tudo ok depois que eu tomasse o suco. como num tive nenhum problema, fui liberada, dai fui pra casa da minha irmã que mora em um  cidade aqui ao lado de onde eu moro.

Olha uma fotinho de mim pronta pra ir pra  casa... mas ainda estava com dores e incomodo por causa dos gases...

Olha por hj esta bom ... depois eu volto!!!

Beijos!!!

Uma Nova Etapa de Minha Vida...

Ola Meninas e Meninos...

Mais meninas eu sei... será que as mulheres são mais preocupadas que os homens com relação a saúde... pelo que posso perceber temos mais blogs de mulheres e tb nos foruns nas comunidades do Orkut, muito mais participações de nós mulheres.... Bem ou eles não gostam de escrever né?

Enfim gentem estou de volta... depois de passado alguns dias da cirurgia... Eis me de novo aqui.

Vou procurar contar tudo que se passou comigo nestes dias... em partes...como o Jack, vamos por partes.

Estava na casa da minha irmã oficialmente até ontem, daí já passei pelo médico... Meu queridissimo Dr. Leal e ele me liberou.

Assim estou em casa e com a recomendação de andar muiiiiitttooo!

Hoje já se foram 18 dias da minha cirurgia... passou rápido é verdade

Já estou na dieta pastosa e 11 kilos mais leve que qdo entrei naquele hospital.

Olha uma fotinha ainda no hospital... Barrigão inchado, com dores e gases...

Eu no hospital um dia depois da Cirurgia dia  18/10/2009

Eu estava me sentindo imensa... e realmente estava né... Meu Deus!!!!

Ai eu já estava muito agradecida a Deus,  tive tanto medo ... da cirurgia, de complicações, de não sair bem do Hospital. Sei lá passa tanta coisa pela nossa cabeça né!!!!

Qdo entrei no centro cirurgico, apesar de toda a minha fé e confiança no Dr. Leal e tb em sua equipe, eu tive medo, e me questionei estou fazendo o melhor, mas meu Deus se cheguei até aqui foi por suas mãos, o Senhor me conduziu...

Rezei, pedi perdão dos meus pecados, das minhas faltas. E deixei que Deus como sempre assumisse o controle  de tudo!!!!

Minha irmã Helena estava comigo no Hospital  e a minha amiga Lu. A Luciana é uma irmã que a minhã alma escolheu. O bom que uma fez compania para a outra enquanto estava no centro cirurgico. Sofreram a espera. E as minha irmã mais nova em casa com os dois filhos que não podia ir ao Hospital, tadinha deve ter sofrido muito tb, pois como  somos só nós três de irmãs somos muito unidas apesar de termos temperamentos muito diferentes.

Tenho que agradecer e já agradeci, mas ainda não o suficiente as minhas irmãs e tb as minhas sobrinhas que ficaram comigo no hospital. Elas se revesaram para ficar comigo, me ajudaram a noite a levantar para ir ao banheiro, durante o dia a, tomar banho, a Elizete, a Rosana e a Nana. e a Lu minha migona...como sempre tb participou... passou a noite comigo.

Amo muiiiiitttoooo  todas elas... Pessoas especiais!!!!!

Alguém sabe como colocar a tabela de peso.... queria muito para acompanhar por data de pesagem!!!

Amanhã eu conto mais

Beijos!!!!!